SPRINGFABRIKKEN

SPRINGFIDUSER

Spring og leg for drenge og piger fra 0. og 2. klasse.
På Springfiduserne øver vi de grundlæggende spring på protrack og minitrampolin. For de øvede gymnaster, er der også mulighed for mere avancerede og ”vilde” spring. Det er ikke en forudsætning, at du har gået til gymnastik før. Vi tilpasser undervisningen så alle bliver udfordret på det niveau, hvor de er..

Ugedag: Tirsdag
Tid: 17:00 til 18:00
Sted: Springsalen, Frederiksværk Hallen
Start og slut: 31-08-2021 - 03-04-2022
Pris: 450 kr. for hele sæsonen
Instruktører: Agnes, Laura, Mette samt enkelte nye minihjælpere
Antal pladser på holdet: 30 børn

SPRINGERNE

Springhold for drenge og piger fra 3. klasse og opefter.
På Springerne fortsætter vi med at videreudvikle gymnasternes spring færdigheder. Vi tager udgangspunkt i den enkelte gymnasts kunnen. Vi finpudser de kendte spring og introducerer dem for nye spring i det omfang, de har mod på det. Holdet er for de børn og unge, som har gået til springgymnastik i flere år og for dem som er helt nye. Vi tilpasser undervisningen så alle bliver udfordret på det niveau, hvor de er. Dette hold er også et aspiranthold for dem som på sigt ønsker at blive udtaget til Spring Plus.

Ugedag: Tirsdag
Tid: 17:30 - 18:45
Sted: Springsalen, Frederiksværk Hallen
Start og Slut: 31-08-2021 - 03-04-2022
Pris: 600 kr. for hele sæsonen
Instruktører: Agnes, Laura, Mads, Mette, Zahedullah, Tobias samt enkelte nye minihjælpere

Antal pladser på holdet: 30 børn

SPRING PLUS

Holdet er for udtaget gymnaster i alderen 10 år og op efter, og det er den enkelte gymnasts kunnen, der afgør, om han/hun kan være med på holdet.
På Spring Plus starter vi med en grundig opvarmning med styrketræning og smidighedstræning. Der vil være fokus på, at gymnasten bliver bedre til at springe selv, tilretning af springene så landingerne sidder lige i skabet. Der vil blive lagt meget vægt på kraftspring, araber flikflak og i trampolinen: salto, hoftebøjede salto og overslag.
I forbindelse med diverse opvisninger vil der også blive lagt vægt på rytmik, så der vil blive undervist i rytmeserier i hele sæsonen. Holdet deltager ved DGI’s forårsopvisning marts 2022.
Sammen skal vi træne intensivt, have det sjovt og vi vil i løbet af sæsonen planlægge diverse sociale arrangementer.
Tidspunkter og sted:
Mandage kl. 18:00 til 20:00 - Kregme Gymnastikforening, Frederiksværk Hallen, Sportsvej
Tirsdage kl. 16:00 til 17:30 - Kregme Gymnastikforening, Frederiksværk Hallen, Sportsvej
Torsdage kl. 16:30 til 18:00 - Kregme Gymnastikforening, Frederiksværk Hallen, Sportsvej

Start og slut: 30-08-2021 - 03-04-2022
Pris: 1.150 kr.
Ønsker du at betale kontingentet over flere gange, kontakt venligst Marianne

Instruktør: Morten, Tobias og Zahedullah

Antal pladser på holdet: 25


SÅDAN TILMELDER DU DIG



Klik her